Кто страдает от стресса на работе?

Опросив представителей компаний Краснодарского края, HeadHunter выяснил, что 22% из них ежедневно страдают от стресса на работе. Некоторых это доводит до обращений к психологу и принятия антидепрессантов.

    Самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием: 77% страховщиков признались, что регулярно испытывают стресс на работе. Второе место разделили специалисты по управлению персоналом и маркетологи: 75% представителей этих профессий заявили о том, что периодически работа нарушает их эмоциональное спокойствие. Замыкают тройку самых стрессовых офисных профессий сфера закупок и бухгалтерия: в них от нервного напряжения страдают 64% опрошенных работников.

    Спокойней всего на рабочем месте чувствуют себя представители сферы безопасности, сотрудники фитнес-клубов и салонов красоты, а так же специалисты в области консультирования.

    Чаще всего чрезмерное нервное напряжение офисных сотрудников вызвано слишком большим объемом задач, с которыми сотрудник не в силах справиться. Несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы является причиной стресса каждого третьего опрошенного. Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться как ссоры с начальством и коллегами, так и личное недовольство выполненной работой.

    Абсолютное большинство работников краевых компаний уверены, что накопившийся стресс просто необходимо снимать: так, 48% восстанавливают силы с помощью любимого хобби, каждый третий делится проблемами с друзьями, а каждый пятый обсуждает наболевшее с коллегами. Помимо этого 16% находят выход в приеме успокоительных средств и антидепрессантов, а 2% - в общении с профессиональным психологом. Алкоголем успокаивают себя 12% опрошенных.

    Стоит отметить, что для каждого второго причиной приема антидепрессантов становится непосильный объем выполняемой работы, в то время как визиты к психологу преимущественно являются следствием ссор с руководством и постоянным недовольством качеством выполненной работы.